辅导员说出自己的情感、思想、经验等与来访者共同分担或者分享，这个技术是（ ）

• A、情感反应
• B、解释
• C、影响性摘要
• D、自我开放

一个人的记忆、思维、情感活动、意志行为属于该个体的（ ）

• A、心理状态
• B、心理过程
• C、个性倾向性
• D、个性心理特征

填空题：德国舒尔兹发现了一种情绪调节的方法，它的基本原理是“每个人都可以控制自己”，这种方法是（ ）。